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一念动山海

孤独,是每个人一生都绕不开的话题,或早或晚都要面对。张爱玲说“每个人都是孤独的,有的人学会了独处,有的人却因为寂寞而不知所措。”
我自认为是“学会了独处”的一类人。但回想疫情那段期间,为了生命安全所有人都被迫足不出户,不用去单位、不能旅行、没有社交、没有日常生活,我似乎提前体验了“老年的孤独”,有那么短暂的一段时间也不知所措了。那些孤独的老人多么需要陪伴啊!于是,我萌生了去养老院陪伴老人的念头,希望能通过自己的陪伴和爱,减少哪怕只是一位老人的孤独。
结识美新路 命运的齿轮开始转动。一个非常偶然但似乎又是注定的机会,我与美新路有了链接。简单了解到这是一个正规且富有爱心的组织,有一群致力于“用爱陪伴生命”的可爱的人们,还有可敬的发起人叶祖禹先生。经过一段时间的等待,又经过一些必要的邮件沟通、线下培训等环节,带着些许神秘,我正式成为美新路的一名志愿者,这也是我有生以来第一次做志愿者。2023年11月11日,我开始了专门针对养老院老人的陪伴之旅。 志愿者服务 我陪伴的老人是一位 86 岁的奶奶,我清晰地记得第一次见到奶奶的情形:利落的短发、挺直的身板、得体的衣着、清晰的思维、敏捷的动作、开朗的性格,完全不是一个年近九旬老人的样子。我内心给了奶奶无数的称赞和肯定。但又一琢磨,如此自洽的奶奶,完全不需要陪伴啊!我略有失落,我陪伴的不是一位孤独的老人。这不是我想象中的雪中送炭,那么就锦上添花吧! 接下来是两周一次的陪伴。长期的服务不是完成一项工作,而更像是一种生活方式的选择,我会克服困难持续下去。半年多以来,我从最初期待与奶奶见面,到全情享受与奶奶相处聊天,再到后来终于发现奶奶非常隐蔽的依赖而逐渐有了深刻的思考,这真是一段珍贵而奇特的人生经历。 期待与奶奶见面。两周一次的陪伴,一次两小时,最初彼此不是很熟悉,也都不是自来熟的性格,但我们可以轻松地聊天,听奶奶讲她小时候的故事,解放前的北京城,大户人家阔绰的大院落,热闹非凡的集市,撒欢愉快的童年,工作中的趣事……没有高龄老人的疾病、行动不便和沉闷,我完全做一个安静的倾听者,听奶奶讲述她内心的快乐和幸福的记忆。我很期待这与世隔绝的两小时,眼前这位奶奶让我感到如此轻松,让我逐渐学会了倾听。 享受与奶奶见面。随着接触的深入,奶奶逐渐不那么客气见外了,开始主动跟我讲一些家里的情况,去世的老伴儿、子女、孙子外孙等等。也会翻箱倒柜地找吃的,冲咖啡,就像天下所有的奶奶那样,恨不得把所有的吃的都翻出来。而我也强烈地想给奶奶带东西,但志愿者不允许给老人带吃的,我挣扎着克制。我们还是以聊天为主,我渐渐从奶奶平静慈祥的眼里看到了人生的立体, 酸甜苦辣甜。是啊,哪有什么没有苦痛的人生,只是学会了乐观和豁达。我全情享受这融洽温暖的两小时,眼前的奶奶如此真实,让我逐渐学会了接纳。 奶奶很依赖我们。春暖花开了,我们可以陪着奶奶到户外晒晒太阳,呼吸新鲜空气。遇到院子里散步的老人,奶奶会无意识地更加挺直脊背,别的老人也投来羡慕的眼光,奶奶很开心仿佛此刻我们就是能陪伴在她身边的孙子孙女儿。再后来,奶奶不止一次地委婉询问:“你也会去陪其他的老人聊天儿吗? ”得到一对一陪伴的肯定答案后,奶奶开心地像个孩子似的不停地说:“那真好,那真好! ”我们聊天更加自在融洽了,就像家人一样。最近几次奶奶总是反复说,“你们要常来啊,你们来了我很高兴”。我读懂了这句话, 不善表达的奶奶其实很孤独,不知什么时候她已经开始依赖我们。我突然间心痛,如此开朗的老人也会孤独?我无比珍惜这双向奔赴的两小时。眼前的奶奶如此需要陪伴,我领悟了陪伴的意义, 此刻是我陪伴奶奶,还是奶奶陪伴我? 遇见自己 年轻的我们总是有很多事情忙碌,忙着工作、忙着学习、忙着旅行、忙着生活。你认识自己吗? 爱自己吗? 在放下手机,专注陪伴奶奶的数十个小时里,我一次次遇见不同的自己,一次次看到自己的内心。最开始和所有的新志愿者一样,只恨自己不能给奶奶带去自己认为奶奶喜欢的一切东西。 在奶奶讲到好玩儿的故事,我会克制不住地打断奶奶说话,迫不及待分享自己的观点;听到奶奶说到家庭成员的一些不愉快,我也恨不得立马海瑞上身去断那些家务事,想帮助奶奶解决烦恼;听到小伙伴们分享,陪伴的老人日渐衰老,精神不佳或生病就诊时,我也伤心难过……还好有美新路及时专业的培训和解答,我明白这些都是正常的,首先要学会接纳,接纳衰老,接纳老人的不如意,接纳自己成长的过程。 我一次比一次更深刻地认识到,陪伴老人,可能不仅仅是老人需要陪伴,更是一个自我照见、自我找寻的过程和体验。当你打开自己,用一个接纳的没有评判的心态去迎接别人内心的倾诉时,其实我们也打开了世界。当我们用爱、用智慧的方式去陪伴一个孤独的生命,我们的生命也变得厚重而精彩。 感恩奶奶出现在我生命中,感恩美新路几十年如一日地深耕长期陪伴的领域,关注并关爱老年人,为志愿者提供方便、专业又轻松的平台去实现每个生命内心的那个愿。愿更多的老人得到温暖陪伴,愿每个人都在爱中实现自我。









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